明日葉青汁

明日葉は、セリ科の植物。セリと言えば独特の苦みがあることで知られているけど、明日葉もやっぱり苦くて酸味があるんだワン~。
もちろん、栄養価はとても高く、ビタミンAやB1,2,3,6,12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、葉酸、パントテン酸、カルシウム、鉄分、マグネシウム食物繊維、βカロテン、カルコン、クマリンなど様々な栄養素がたくさん含まれているんだよ。
だからこそ、青汁によく使われる原料なんだけど、やっぱりその苦みと酸味がネックなんだワン~。そこをどううまく飲みやすくしているか、というのも明日葉青汁を選ぶポイントかもしれないワン!
ここでは、明日葉が含まれている青汁を探している人のために、明日葉入りの青汁、「ホコニコのこだわり酵素青汁」、「サントリー極の青汁」、「ふるさと青汁」の3つをご紹介するワン!

ホコニコのこだわり酵素青汁

139の植物エキスと生酵素入り!味・成分◎のお勧め青汁

  • 大麦若葉、明日葉、桑の葉、ケールの青菜4種ブレンド
  • 生きている酵素が配合されていて健康、美容効果に期待大
  • 黒糖・はちみつの自然甘味料でほのかに甘く飲みやすい
価格(税込) 1杯あたり 内容量 主原料産地 主原料
3,456円 115.2円 3g×30包 日本 大麦若葉
原材料 大麦若葉粉末、加工黒糖、ハニーパウダー(デキストリン、はちみつ)、オリゴ糖、難消化性デキストリン、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、明日葉粉末、桑の葉粉末、ケール粉末、植物発酵エキス末{デキストリン、野草発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)}、植物発酵エキス末(デキストリン、糖類、野草エキス、果物エキス、野菜エキス、海藻エキス)、乾燥生菌粉末 、(一部に小麦、やまいも、りんごを含む))

ホコニコのこだわり酵素青汁には、明日葉だけでなく、大麦若葉、桑の葉、ケールのいわゆる「青汁四天王」が全て使われているよ。だから、明日葉の栄養だけではなく、他の栄養素もたっぷり摂れるお得な青汁なんだワン!

さらに、多穀麹の生酵素と139種類の植物発酵エキスも配合されているから、青野菜の栄養が取れるだけでなく、プラスアルファの効果が期待できるんだ。特に「生酵素」は最近かなり注目されている栄養素で、年齢とともに減少していく酵素を補ってくれるんだワン!酵素を補給することで、体内の代謝が促され、基礎代謝がアップするんだ。だから、ダイエットにもかなり効果が期待できる。

肝心の味だけれと、ホコニコのこだわり酵素青汁は、自然甘味料である黒糖・はちみつが加えられている。これにより、青野菜の青臭さが殆ど感じられなくなっているんだワン!ほんのり甘くて、これなら青汁初心者や、野菜が苦手な人でも美味しく飲めると自信を持ってオススメできるよ。明日葉入りの青汁の中で、ワンコ先生イチオシの商品だワン!

サントリー青汁

まるでお茶の飲みやすさ!高品質・高栄養価を誇る青汁

  • 国産大麦若葉・明日葉を配合したバランスの良い栄養素
  • 野菜や果物のポリフェノール吸収をアップする独自成分
  • 緑茶・抹茶入りで飲みやすいザ・青汁
価格(税込) 1杯あたり 内容量 主原料産地 主原料
3,499円 116.6円 3.3g×30包 日本 大麦若葉・明日葉
原材料 大麦若葉末、マルチトール、フラクトオリゴ糖、ガラクトマンナン(食物繊維)、明日葉末、抹茶、煎茶、酵素処理ルチン

サントリー極の青汁は、大麦若葉と明日葉の2種類の青菜を使った青汁。

この青汁のポイントは、そのままでは吸収されにくいポリフェノール「ケルセチン」を、吸収しやすいように加工した「ケルセチンプラス」を配合しているところ。ポリフェノールは体内の老化を引き起こす活性酸素を除去する働きがある大切な栄養素。つまり、極の青汁はアンチエイジング効果も期待できるということなんだワン。

また、清涼飲料水メーカーが作った青汁ということで、飲みやすさも問題なしだワン!明日葉の青汁というと、独特のエグみや酸味が気になるんだけど、極みの青汁は煎茶や抹茶をブレンドすることで、上手に青臭さを調和しているよ。

明日葉を使った青汁の中では、栄養価も飲みやすさもコスパもよくてかなり高評価の青汁だ。ただ、「ホコニコのこだわり酵素青汁」と比べると、原料の数が少なかったり、酵素や植物エキスなどの要素が少ない分、ちょっと物足りなさを感じるかな。

ふるさと青汁

明日葉を茎・根まで丸ごと使い、ポリフェノールが豊富

  • こだわり製法・国内産の明日葉・桑の葉・大麦若葉
  • 明日葉の丸ごと使用で、カルコンとカリウムが豊富
  • 明日葉特有の風味があり、明日葉好きにはたまらない味
価格(税込) 1杯あたり 内容量 主原料産地 主原料
3,694円 123.1円 3g×30包 日本(八丈島) 明日葉
原材料 あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末

ふるさと青汁は、八丈島産の明日葉と島根県産の桑の葉、熊本県産の大麦若葉を使った青汁。中でも、明日葉は葉だけでなく、根や茎までまるごと使っているという点がウリなんだ。明日葉好きにはたまらない青汁だワン!

また、まるごと使っているからこそ、「カルコン」という明日葉ならではのポリフェノールが豊富。この効果で、むくみ解消やデトックス効果が期待できるんだ。

ただ、気になるのが味。甘味料や、味を調整するための素材が加えられていないから、青菜の味がダイレクトに感じられるんだ。特に、メインである明日葉独特の青臭さ、エグみ、酸味は好き嫌いが別れてしまうワン。だから、「ホコニコのこだわり酵素青汁」や「サントリー極の青汁」と比べて、ちょっと飲みにくさを感じてしまう。

プラスアルファの栄養素もないシンプルな青汁でもあるから、「ホコニコのこだわり酵素青汁」や「サントリー極の青汁」と比べて味・栄養素など総合的に判断するとちょっと劣ってしまう。でも、明日葉好きにはオススメできる青汁だワン!

青汁の効果について

青汁がもたらしてくれる効果とは具体的にどんなものがあるのでしょう?

青汁でダイエットできるの?

青汁はダイエットにも嬉しい成分が!

青汁が便秘に
効く理由

便秘のお悩みは自然の恵みたっぷりの青汁がいい!?

非加熱の青汁は酵素が生きている

非加熱の青汁は酵素の恵みがいっぱい!

青汁の形状の
違い

結局どんなタイプの青汁がオススメ?